Henrique Bueno
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A beleza das cicatrizes: Como o Kintsugi ensina resiliência na vida
PorHenrique Bueno
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A resiliência não é apenas a capacidade de superar adversidades, mas de crescer com elas.
A dependência de redes sociais, alimentos ultraprocessados e jogos eletrônicos está comprometendo a nossa felicidade. Entenda por quê.
Promessas de ano novo: saúde mental e felicidade estão na sua lista?
PorHenrique Bueno
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Com todas as metas que fazemos no fim de ano, algumas coisas importantes podem passar despercebidas. Veja como cultivar bem-estar emocional no ano que vem.
Ela é uma jornada contínua de adaptação e autodescoberta. Mesmo com os desafios da instabilidade econômica e um futuro incerto, buscam propósito e autenticidade no trabalho.
Muito além de um sentimento: a felicidade afeta o desenvolvimento da humanidade
PorHenrique Bueno
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Um estudo realizado pela Harvard Business Review mostrou funcionários mais felizes tornam-se 31% mais produtivos, 85% mais eficientes e 300% mais inovadores.
Felicidade Interna Bruta (FIB): Felicidade como indicador principal
PorHenrique Bueno
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O Relatório Mundial da Felicidade 2024 nos ensina que a felicidade está intrinsecamente ligada à saúde, ao suporte social e à liberdade.
Essa sensação real de satisfação plena precisa ser construída por meio de escolhas conscientes e práticas cotidianas. Confira sugestões para trilhar esse caminho.
Promover a felicidade no trabalho não é apenas uma questão de bem-estar, mas uma estratégia eficaz para melhorar a saúde mental e a produtividade no ambiente profissional. Entenda.
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